Stretch & Relax

Verfasst von Petra Kühlmann

Im Stretch & Relax werden mit diversen Dehntechniken ein muskulärer Ausgleich und eine erhöhte Gelenkbeweglichkeit erzielt. In Verbindung mit der mentalen Ausrichtung wird Entspannung, Leichtigkeit und mehr Vitalität erzielt; ein Wohlgefühl sondergleichen.

Stretch & Relax

Petra Kühlmann
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